体育学院举办新生素质拓展活动,计算机学院党员骨干高级培训班开展户外素质拓展活动

4月13日下午,来至计算机学院2008级硕士生7个班级的近20名同学参加了素质拓展训练,此次活动由SY08066班级和计算机学院研究生辅导员李建欣老师负责组织。整个素质拓展训练在学校心理辅导中心李卫华老师的精心教学指导下顺利完成。整个培训过程由讲解、游戏实践和总结穿插而成。在室内培训中,大家首先了解了素质拓展的历史,然后通过几个游戏对团队成员以及团队与自己的关系有了更加深刻的理解:协调、合作、竞争,并通过不同以往的自我介绍,使同学们之间从陌生走向了熟悉。通过制定团队的名字、口号、队歌,增强了大家的凝聚力,我们也从不认识的同学瞬间成为了一支团结有力、无坚不摧的队伍,在“It’s
power”口号的鼓舞下,整个队伍突破一次次的障碍一次次的心理恐惧,完美地完成了各项任务。在室外游戏信任背摔游戏中,通过一摔一接,上去的同学克服了自己的心理障碍,突破了自我,最重要的是与下面接的同学形成了良好的互相信任关系。在逃生墙游戏中,同学们更加切身体会到了团队协作、团队智慧、团队分工的意义所在,实现了从毫无希望到信心满满的质变。
通过此次素质拓展培训,同学们表示受益良多:一方面大家获得了一个非常快乐的下午,另一方面充分领悟到了素质训练的关键:团队、信任、勇气、合作和协调;此外,大家对此次素质培训感觉非常好,纷纷表示希望再次参加这样的素质拓展活动,并将在日后班级的活动、科研和学习中加强彼此间的沟通和协作。

6月8日,计算机学院党员骨干高级培训班成员在辅导员郭逾老师的带领下,前往中山陵拓展训练基地进行为期一天户外素质拓展活动。

下午,体育学院在计算机楼东侧小广场举办新生户外素质拓展活动。学生工作办公室主任马英虎老师、辅导员于晓明老师以及全体2012级新生参加了此次活动。

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活动现场,2012级新生以班级为单位,积极参与。
“创意绘画”,要求参与同学发挥自己的想象,在指定的衣服上绘画出精美的图案,并总结出各班的队名及口号。
“数字拼凑”要求每位参与同学将纸牌上的数字以最快的速度裁下来,并以最快的速度将其还原。这两个游戏看似简单,但考验大家的团队合作精神以及与他人的配合能力。各个班级派出的队伍紧密配合,默契十足,开心参与的同时增强了彼此之间的亲切感和信任度。马英虎老师也参加到活动中,引导同学们在活动中、游戏时进行思考、获取智慧。加油鼓劲声、鼓掌喝彩声、会心大笑声,现场气氛轻松活跃,整个活动精彩纷呈。

首先,教练介绍了素质拓展的由来,充分调动了大家的积极性,营造了良好的活动氛围。同学们被分为两队,挑选出了队伍的队长,并为队伍设计了队名、口号、队旗、队歌。接下来的项目包括“生死电网”、“挑战五分钟”,其中“挑战五分钟”又包括“不倒森林”、“移动高尔夫”、“翻转乾坤”、“一圈到底”、“激情报数”五个项目。上午的训练充分激发了同学们的热情,让他们逐渐融入到团队中去,对队伍的成员有了更深的认识,为下午的训练打下了基础。下午的训练包括“信任背摔”、“激速60秒”、“求生墙”三个项目。整个过程中,所有队员紧紧地凝聚在一起,使团队协作精神得到充分的发挥。

对新生开展户外素质拓展活动,一方面借助游戏的形式提高学生的团队协作意识,另一方面也为新生提供了同学间互相熟悉了解的机会,有助于他们尽快适应大学生活。

每一项训练的背后都蕴涵着深刻的有意义,在每项训练结束之后教练都会邀请部分同学分享自己的训练感受,每位同学都是侃侃而谈,使大家感同身受。“生死电网”培养了同学们的团队合作意识,增进了同学之间的交流沟通,体现出团队协同工作在解决问题中的重要作用;“挑战五分钟”使队员们深刻体会决策与执行间的紧密关系,更加关注执行过程中的细节管理;“信任背摔”使同学们在克服恐惧的同时,建立了团队内部的信任感,理解了信任和承诺的重要性和力量;“激速60秒”使队员们认识到做事要讲方法、策略,懂得了分配的重要性;“求生墙”使队员了解到建立共同目标的重要性,加强了集体的荣誉感,能够深刻地体会发挥自己的“主人翁精神”在团队中的重要性。

最后,教练以老鹰与小鸡的故事结束了一天的训练,教导我们要学以致用,意味深长。经过了一天的素质拓展,同学们均表示,这次的活动非常有意义,培养了大家的团队精神,增强了整个党员骨干高级培训班的凝聚力,并且学到了很多在课堂上学不到的知识,自己受益匪浅。

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